บ้านหมุน ( vertigo ) ขณะอยู่ใต้น้ำ

หากใครเคยมีประสบการณ์ เวียนศีรษะชนิด บ้านหมุน ทรงตัวไม่ได้ คลื่นไส้อาเจียน มาก่อนจะรู้ว่า อาการนั้นน่ากลัวและทรมานแค่ไหน ...... แล้ว ... หากอาการนั้นเกิดขึ้นในขณะอยู่ใต้น้ำล่ะ ... คงไม่มีใครอยากให้เกิดแน่ เราลองมาดูสาเหตุและวิธีการป้องกันกันนะครับ อาการ Vertigo นั้นมีหลายสาเหตุ แต่ที่จะกล่าวถึงในที่นี้จะกล่าวถึงในกรณีที่เกี่ยวข้องกับการกระตุ้นระบบประสาทของหูชั้นใน และนำไปสู่สาเหตุของ Vertigo นะครับ ... ซึ่งผมจะขอกว่างถึงแค่ ประเภท ที่พบบ่อยๆก่อนนะครับ Carolic vertigo มีสาเหตุมาจากการกระตุ้น vestibular organ ที่อยู่ในหูชั้นใน โดยการที่ท่าทางของการดำน้ำ บวกกับการที่มีน้ำเย็น ( หรืออุ่น ) ไหลเข้าไปสัมผัสกับเยื่อแก้วหู และ ส่งแรงกระตุ้นไปยังหูชั้นในสองข้างไม่เท่ากัน ..... ท่าทางการดำที่มักทำให้เกิด vertigo แบบนี้ คือท่าที่ดำน้ำในท่า ปักศีรษะลง เป็นมุม 30 องศา .... อวัยวะในหูชั้นกลางที่เรียกว่า Horizontal semicircular canal ที่ปกติจะอยู่ในแนวราบ ... จะกลายมาอยู่ในแนวตั้ง เมื่อบวกกับการที่มีน้ำเย็น (หรืออุ่นกว่าปกติ ) ไหลเข้าหู สองข้างไม่เท่ากัน ก็ อาจจะทำให้เกิดอาการเหมือนถูกจับเหวี่ยง หรือหมุนไปมา ทรงตัวไม่ได้ คลื่นไส้อาเจียน ส่วนสาเหตุที่ทำให้น้ำไหลเข้าหูสองข้างไม่เท่ากันนั้นมักมีสาเหตุมาจาก การที่มีขี้หูอุดตันในรูหู ( ส่วนใหญ่เกิดจากการใช้ไม้พันสำลีปั่นหู ) , การใช้ Ear plug อุดหูในขณะดำน้ำ , การสวม Hood ที่ทำให้มีการ Block การไหลของน้ำเข้าหูสองข้างไม่เท่ากัน นอกจากนี้ การติดเชื้อของหูชั้นนอก (จาก รูหูถึงเยื่อแก้วหู ) การมีฟองอากาศ ค้างในรูหูข้างใดข้างหนึ่ง ต่างก็เป็นสาเหตุที่ทำให้ มีการไหลของน้ำเข้าไปในหูสองข้างไม่เท่ากัน และอุณหภูมิที่ต่างกัน บวกกับท่าดำดังกล่าว จึงทำให้เกิด Vertigo ครับ การแก้ไข ปรับท่าการดำให้อยู่ในท่าตั้งตรง เหมือนยืนตรง จะช่วยลดอาการดังกล่าวได้ จากนั้นค่อยๆ ขึ้นสู่ผิวน้ำช้าๆครับ การป้องกัน 1 พยายามอย่าทำการดำในท่า ปักหัวลง ( เช่นการไต่ลงตามเชือกทุ่นหรือสมอโดยเอาศีรษะนำ ) 2 อย่าใช้ไม้พันสำลี ไชเข้าไปปั่นในรูหู การใช้ไม้พันสำลีที่ถูกต้องคือใช้เช็ดทำความสะอาดที่ ปากทางของรูหูครับ หากไชเข้าไป เท่ากับเป็นการดันขี้หูเข้าไปอัดแน่น กับเยื่อแก้วหู จะส่งผลทำให้น้ำไหลเข้าในหูไม่เท่ากันเมื่อหูสองข้างมีอุณหภูมิต่างกันก็ จะนำไปสู่ Vertigo 3 ไม่ควรใช้ Ear pulg อุดหูในการดำน้ำ 4 หากมีการติดเชื้อที่หูชั้นนอก หรือชั้นกลาง ควรรักษาให้หายก่อนการไปดำน้ำ

ท่าการดำทางซ้าย จะกระตุ้นให้เกิด vertigo ได้มากที่สุด ส่วนทางขวามือ คือท่าการดำที่หลีกเลี่ยงการเกิด vertigo ได้ดีที่สุด